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Chich taouk (poulet mariné grillé, recette libanaise)
🥘 Plat principal
Viandes
Volailles
🌍 Europe Méditerranée
🌿 Végétalien 🌱

Chich taouk (poulet mariné grillé, recette libanaise)

"Laisse-toi transporter par ce poulet mariné aux épices orientales, grillé à la perfection. Chaque bouchée est juteuse et parfumée, un vrai voyage culinaire qui réveille les papilles."

Serge
Serge
Second de Cuisine · 10 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
25 min
🔪 10m 🔥 15m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

6 Personnes
Ail
Ail
Haché
4 Gousses
Blanc de poulet
Blanc de poulet
En morceaux
900 g
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillères à soupe
Piment
Piment
1 Cuillère à café
Safran
Safran
1
Sumac
Sumac
1 Cuillère à café
Thym
Thym
1 Cuillère à café
Marinade
Citron
Citron
2 Pièces
Sel
Sel
Au goût

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 25 min
1
Étape en cours

Prépare la marinade en mélangeant l'huile d'olive, le thym, le piment, le cumin, le safran, l'ail haché, la cannelle, le sumac, le sel et le jus des citrons. Ajoute les morceaux de blanc de poulet et assure-toi qu'ils soient bien enrobés. Laisse mariner le poulet toute la nuit au réfrigérateur pour qu'il s'imprègne intensément des saveurs.

2
Étape 2

Le lendemain, enfile les morceaux de poulet mariné sur des brochettes. Fais-les griller 15 min au barbecue, en les retournant régulièrement pour une cuisson uniforme et une belle coloration dorée et croustillante.

3
Étape 3

Si tu préfères une cuisson au four, dispose le poulet avec sa marinade dans un plat. Enfourne 25 min à 200°C dans un four préchauffé, jusqu'à ce que le poulet soit tendre et légèrement caramélisé.

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