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Boulettes de porc au chou et quinoa
🥘 Plat principal
Viandes
Porc
🌍 Asie

Boulettes de porc au chou et quinoa

"Des boulettes de porc aux herbes, moelleuses et parfumées, nichées sur un lit de quinoa. Le chou fondant apporte une touche végétale enveloppante à ce plat réconfortant."

Serge
Serge
Second de Cuisine · 04 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h
🔪 30m 🔥 30m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

8 Personnes
Aromate
Aromate
Au goût
Chou frisé
Chou frisé
1 Pièce
Eau
Eau
75 cl
Poivre
Poivre
Au goût
Quinoa
Quinoa
Sec
500 g
Sel
Sel
Au goût
chair à saucisse aux herbes
chair à saucisse aux herbes
800 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

6 étapes · 1h
1
Étape en cours

🥬 Découpe le chou en gros morceaux. Plonge-le dans l'eau bouillante et laisse cuire 15 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre. Égoutte-le soigneusement.

2
Étape 2

🥣 Dans un robot, mixe le chou cuit avec la chair à saucisse jusqu'à obtenir un mélange homogène.

3
Étape 3

✨ Assaisonne généreusement ce mélange avec du sel, du poivre et tes aromates préférés pour relever les saveurs.

4
Étape 4

🍚 Verse environ 1,5 cm de quinoa sec au fond d'un plat allant au four.

5
Étape 5

🤏 À l'aide d'une cuillère à soupe, façonne des boulettes et dispose-les harmonieusement sur le lit de quinoa.

6
Étape 6

🔥 Verse 75 cl d'eau dans le plat, puis enfourne 30 minutes à 200°C. Les boulettes seront dorées et le quinoa aura absorbé tout le liquide.

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