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Magret de canard au miel et quatre épices
🥘 Plat principal
Viandes
Volailles
🌍 France

Magret de canard au miel et quatre épices

"Une peau croustillante, une chair rosée et fondante, enrobée d'une sauce miel et quatre épices. Chaque bouchée est un équilibre parfait entre le sucré, le salé et le parfum enivrant des épices."

Aline
Aline
Second de Cuisine · 04 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
30 min
+ 5 min repos
🔪 25m 🔥 5m
🔥 Énergie
650
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Magret de Canard
Magret de Canard
2 Pièces
Miel
Miel
3 Cuillères à soupe
Poivre
Poivre
Au goût
Quatre-épices
Quatre-épices
1 Cuillère à café
Sel
Sel
Au goût
Vinaigre au miel
Vinaigre au miel
Ou du cognac
Au goût

Ustensiles

Étape 1

Préparation

10 étapes · 30 min
1
Étape en cours

🔪 Entaille délicatement la peau des magrets en croisillons, sans atteindre la chair, pour faciliter l'écoulement de la graisse.

2
Étape 2

🔥 Fais chauffer ta poêle à feu vif. Dépose les magrets côté peau et laisse dorer, en vidant régulièrement l'excès de graisse, jusqu'à ce que la peau soit bien croustillante.

3
Étape 3

🍳 Une fois la peau dorée, retourne les magrets côté chair et réduis le feu.

4
Étape 4

🍯 Badigeonne généreusement la peau des magrets de miel, puis saupoudre de quatre-épices, sale et poivre.

5
Étape 5

⏲️ Couvre la poêle et poursuis la cuisson environ 5 min pour une viande rosée et saignante.

6
Étape 6

🥩 Retire les magrets et laisse-les reposer quelques minutes sur une planche, le temps que les jus se redistribuent.

7
Étape 7

🔪 Tranche finement les magrets et dispose-les dans un plat. Maintiens au chaud dans un four à 120°C.

8
Étape 8

🥣 Pendant ce temps, déglace la poêle avec un peu d'eau, le vinaigre au miel ou les jus de cuisson des magrets.

9
Étape 9

🍯 Incorpore un peu de miel et de quatre-épices, puis laisse réduire à feu doux jusqu'à ce que la sauce nappe légèrement ta cuillère. Ajuste l'assaisonnement.

10
Étape 10

🍽️ Nappe généreusement les tranches de magret de cette sauce onctueuse et sers aussitôt.

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