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Ratatouille provençale
🥘 Plat principal
Légumes
🌍 France
🌿 Végétalien 🌱

Ratatouille provençale

"Laisse-toi envelopper par les saveurs du soleil ! Des légumes fondants, gorgés d'huile d'olive et d'ail, qui mijotent doucement pour une explosion de goûts méditerranéens. Chaque bouchée est une."

Farida
Farida
Chef Saucier · 04 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h30 min
🔪 30m 🔥 1h
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Ail
Ail
5 Gousses
Aubergine
Aubergine
2 Pièces
Courgette
Courgette
5 Pièces
Huile d'olive
Huile d'olive
Au goût
Oignon
Oignon
4 Pièces
Poivre
Poivre
Au goût
Poivron
Poivron
Pour la couleur (rouge ou jaune)
1/2 Pièce
Sel
Sel
Au goût
Tomate
Tomate
6 Pièces

Ustensiles

Étape 1

Préparation

8 étapes · 1h30 min
1
Étape en cours

🍅 Incise légèrement les tomates, puis passe-les 10-12 min au micro-ondes pour faciliter l'épluchage. Retire ensuite leur peau délicatement.

2
Étape 2

🔪 Taille tous tes légumes – aubergine, courgette, poivron – en gros cubes d'environ 2 cm.

3
Étape 3

🔥 Dans une grande casserole, fais chauffer l'huile d'olive. Ajoute les oignons émincés et l'ail dégermé, puis fais-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides et parfumés.

4
Étape 4

🍆 Incorpore les aubergines coupées et laisse-les cuire 10 min, en remuant de temps en temps pour qu'elles s'imprègnent bien des saveurs.

5
Étape 5

🥒 Ajoute les courgettes et les poivrons. Poursuis la cuisson 5 min, jusqu'à ce qu'ils commencent à s'attendrir.

6
Étape 6

🍅 Intègre les tomates pelées. Couvre et laisse mijoter 30 min. Ensuite, retire le couvercle et laisse réduire au moins 1 h, en mélangeant régulièrement, jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère et que les légumes soient fondants.

7
Étape 7

🍷 Pour plus de profondeur, tu peux déglacer les légumes avec un verre de vin blanc sec juste avant de couvrir.

8
Étape 8

🧂 Assaisonne généreusement de sel et de poivre selon ton goût.

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