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Porridge graines de chia aux fraises
🍴 Petit déjeuner
Céréales & Granola
🌍 Europe
🌿 Végétalien 🌱

Porridge graines de chia aux fraises

"Un nuage de douceur onctueux, réveillé par la vivacité des fraises fraîches et le croquant gourmand des biscuits. Une explosion de saveurs pour démarrer ta journée en beauté !"

Freddy0ne
Freddy0ne
Premier Commis · 02 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
30 min
+ 8h repos
🔪 20m 🔥 10m
🔥 Énergie
380
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

2 Personnes
Biscuit sésame vanille
Biscuit sésame vanille
Sans sucre ajouté
8 Pièces
Fraise
Fraise
500 g
Graine de chia
Graine de chia
100 g
Lait végétal
Lait végétal
50 cl
Sirop d'agave
Sirop d'agave
2 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 30 min
1
Étape en cours

🥣 La veille, dans un bol, mélange la boisson végétale, les graines de chia et le sirop d'agave. Couvre d'un film alimentaire et laisse gonfler toute la nuit au frais pour une texture onctueuse.

2
Étape 2

🍓 Le jour J, prépare ta compotée : fais mijoter à feu doux 400g de fraises lavées, équeutées et coupées en morceaux, pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles ramollissent et libèrent leur jus.

3
Étape 3

🥣🍓 Répartis le porridge dans des bols. Garnis chaque portion d'une cuillère de compotée, de fraises fraîches coupées en deux et de brisures de biscuits sésame-vanille pour le croquant.

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