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Côtelettes d'agneau grillées aux épices cajun, sauce au beurre a l'ail
🥘 Plat principal
Viandes
Agneau & Mouton
🌍 Amériques

Côtelettes d'agneau grillées aux épices cajun, sauce au beurre a l'ail

"Des côtelettes d'agneau grillées à la perfection, leur chair juteuse enveloppée d'épices cajun. La sauce au beurre aillé vient caresser tes papilles d'une onctuosité piquante."

Sandra_D
Sandra_D
Novice · 27 Avr. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
27 min
+ 5 min repos
🔪 15m 🔥 12m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
E
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

6 Personnes
Côtelettes d’agneau
Cajun
Cajun
1 Cuillère à soupe
Côtelette d agneau
Côtelette d agneau
8 Pièces
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Moutarde
Moutarde
2 Cuillères à soupe
Poivre
Poivre
Au goût
Sel
Sel
Au goût
Pour la sauce au beurre
Ail
Ail
Émincées
4 Gousses
Beurre
Beurre
115 g
Cajun
Cajun
1 Cuillère à soupe
Paprika
Paprika
Fumé, doux)
1 Cuillère à café
Persil
Persil Opt.
Haché
1 Cuillère à soupe
Piment de cayenne
Piment de cayenne
Au goût
Poivre noir
Poivre noir
1/2 Cuillère à café
Sel
Sel
Au goût

Ustensiles

Étape 1

Préparation

7 étapes · 27 min
1
Étape en cours

🥣 Dans un bol, mélange la moutarde à l'ancienne, les épices cajun, l'huile d'olive, l'ail haché, le sel et le poivre pour ta marinade.

2
Étape 2

🍖 Enduis généreusement les côtelettes d'agneau de cette préparation. Laisse-les mariner au moins 15 minutes à température ambiante, ou plus longtemps au frais si tu as le temps.

3
Étape 3

🔥 Fais chauffer ta poêle grill ou ton barbecue à feu moyen-fort jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, puis dépose les côtelettes.

4
Étape 4

⏲️ Grille les côtelettes 4 à 6 minutes par face, selon leur épaisseur et la cuisson que tu préfères (rosé, à point).

5
Étape 5

🍽️ Une fois cuites, retire les côtelettes du feu. Couvre-les lâchement de papier aluminium et laisse-les reposer 5 minutes pour une chair plus tendre et juteuse.

6
Étape 6

🧈 Fais fondre le beurre à feu moyen. Incorpore l'ail haché et fais-le revenir 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien parfumé. 🌶️ Ajoute l'assaisonnement cajun, le paprika, le poivre noir et le piment de Cayenne. Laisse cuire 1 minute pour libérer tous les arômes, puis goûte et ajuste le sel si besoin.

7
Étape 7

😋 Sers tes côtelettes d'agneau grillées, nappées de cette sauce onctueuse, avec tes accompagnements favoris.

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  • Le sel est listé deux fois dans la section des ingrédients.
  • Présence de fautes de frappe : '6 personne' au lieu de '6 personnes', 'd agneau' au lieu de 'd'agneau', 'a l'ail' au lieu de 'à l'ail' dans le titre.
Suggestions
  • Harmoniser la liste d'ingrédients avec les étapes : décider si c'est du persil ou du romarin qui est utilisé et ajuster la liste en conséquence.
  • Unifier le style de rédaction en utilisant le tutoiement ('tu') de manière cohérente tout au long de la recette, conformément au style de TopPopote.
  • Standardiser la préparation de l'ail (haché ou émincé) et l'indiquer clairement et uniformément dans toutes les étapes.
  • Supprimer le doublon de 'Sel' dans la liste d'ingrédients.
  • Corriger les fautes de frappe pour '6 personnes', 'd'agneau' et 'à l'ail' afin d'améliorer la qualité professionnelle du texte.
  • Simplifier la notation des quantités d'ingrédients (ex: '2 cuillères à soupe' au lieu de '2.000 Cuillère à soupe') pour une lecture plus fluide et naturelle pour une recette familiale.

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