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Mapo tofu express
🥘 Plat principal
Plat unique
🌍 Asie

Mapo tofu express

"Un tofu soyeux qui fond en bouche, enveloppé d'une sauce piquante et vibrante. Le poivre de Sichuan réveille tes papilles avec une chaleur envoûtante et un parfum intense."

Imani
Imani
Sous-Chef · 25 Avr. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
35 min
🔪 20m 🔥 15m
🔥 Énergie
380
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

2 Personnes
Ail
Ail
2 Gousses
Boeuf haché
Boeuf haché
100 g
Doubanjiang
Doubanjiang
2 Cuillères à soupe
Douchi
Douchi
1/2 Cuillère à soupe
Eau
Eau
150 ml
Eau
Eau
3 Cuillères à soupe
Fécule de maïs
Fécule de maïs
1 Cuillère à soupe
Gingembre
Gingembre
10 g
Huile
Huile
2 Cuillères à soupe
Huile de sésame
Huile de sésame
1/2 Cuillère à soupe
Oignon nouveau
Oignon nouveau
4 Pièces
Poivre de sichuan
Poivre de sichuan
1/2 Cuillère à soupe
Sauce soja claire
Sauce soja claire
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1/2 Cuillère à café
Tofu
Tofu
400 g
Échalote
Échalote
Émincées
2 Pièces

Ustensiles

Étape 1

Préparation

7 étapes · 35 min
1
Étape en cours

🥣 Dans un bol, assaisonne ton bœuf haché avec une pincée de sel et l'huile de sésame, puis mélange bien. Mets de côté.

2
Étape 2

🔪 Taille le tofu en cubes de 2 cm. Fais bouillir de l'eau salée dans un wok, puis blanchis le tofu 1 minute avant de l'égoutter délicatement.

3
Étape 3

🔥 Chauffe l'huile dans le wok. Fais-y revenir le bœuf haché jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant, puis retire-le en laissant l'huile parfumée.

4
Étape 4

🌶️ Dans la même huile, fais mijoter le Doubanjiang 1 minute. Ajoute l'ail, l'échalote, le gingembre et les douchi, puis cuis 30 secondes. Incorpore le poivre de Sichuan.

5
Étape 5

🍲 Verse l'eau chaude et porte à ébullition. Ajoute le tofu, la sauce soja et le bœuf. Laisse frémir 6 à 8 minutes, puis incorpore les tiges d'oignon nouveau.

6
Étape 6

😋 Incorpore la fécule de maïs diluée en deux fois, en mélangeant constamment jusqu'à épaississement. Goûte et ajuste l'assaisonnement, une pointe de sucre peut équilibrer le piquant.

7
Étape 7

🍽️ Dès que la sauce nappe délicatement le tofu, sers immédiatement, parsemé d'un peu de poivre de Sichuan fraîchement moulu pour une touche finale vibrante.

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