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Curry d'aubergines au lait de coco
🥘 Plat principal
Plat unique
🌍 Asie
🌿 Végétalien 🌱

Curry d'aubergines au lait de coco

"Un curry onctueux qui embaume toute la cuisine. Les aubergines fondent dans le lait de coco épicé, offrant une explosion de saveurs chaudes et enveloppantes."

Séverine
Séverine
Chef Tournant · 20 Avr. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
45 min
🔪 15m 🔥 30m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Personnes
Aubergine
Aubergine
3 Pièces
Cannelle
Cannelle
Au goût
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Curry en poudre
Curry en poudre
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillères à soupe
Lait de coco
Lait de coco
5 Cuillères à soupe
Oignon
Oignon
1 Pièce
Sel
Sel
Au goût
Tomate
Tomate
Pelée
250 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 45 min
1
Étape en cours

🧅 Épluche et émince finement l'oignon. Fais-le revenir 10 min dans une cocotte avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement doré. Réserve-le hors du feu.

2
Étape 2

🍆 Lave et taille les aubergines en dés. Dans la même cocotte, fais-les dorer 10 min à feu doux avec le reste d'huile, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et bien dorées. Sale, puis incorpore le cumin, la cannelle et le curry. Mélange bien pour que les épices libèrent leurs arômes, puis ajoute les tomates pelées et l'oignon réservé. Laisse mijoter 10 min.

3
Étape 3

🥥 Verse le lait de coco, mélange délicatement. Goûte et ajuste l'assaisonnement selon tes préférences.

4
Étape 4

⏲️ Laisse mijoter encore 20 min à feu très doux, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et que les saveurs soient bien développées. Ton curry est prêt à être dégusté !

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  • La quantité de lait de coco (5 CàS) est très insuffisante pour un curry de 6 portions, ce qui altère gravement la nature du plat ("curry au lait de coco").
  • Incohérence entre "Tomate" dans la liste des ingrédients et "tomates pelées" dans les étapes, sans précision sur le type (fraîches ou en conserve).
  • L'instruction "détaille les aubergines" est trop vague pour un cuisinier débutant.
Suggestions
  • Préciser les quantités pour la cannelle et le sel (ex: "1/2 cuillère à café de cannelle", "selon votre goût").
  • Revoir la quantité de lait de coco (suggérer au moins 200-400 ml, soit 1 à 2 boîtes) et de tomates (ex: 400g de tomates concassées) pour 6 portions afin d'assurer un plat équilibré et savoureux.
  • Spécifier le type de tomates à utiliser (ex: "250g de tomates fraîches, pelées et coupées en dés" ou "250g de tomates concassées en conserve").
  • Détailler la coupe des aubergines (ex: "en dés de 2-3 cm").
  • Corriger la faute de frappe dans les portions : "6 personnes" au lieu de "6 personne".
  • Ajouter une suggestion de service (ex: "Servir chaud avec du riz basmati ou du pain naan.").

À tes fourneaux !

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