Recette incomplète
n'a pas encore d'étapes.
Ajoute au moins une étape de préparation avant de partager ta recette avec la communauté.
Salade lentilles feta grenade
🥗 Entrée
Entrées Froides
🌍 Europe Méditerranée
🌿 Végétarien 🧀

Salade lentilles feta grenade

"Un festival de saveurs et de textures t'attend ! Les lentilles tendres rencontrent le croquant vif de la grenade et le crémeux salé de la feta. Une explosion fraîche et acidulée en bouche."

Léa
Léa
Second de Cuisine · 20 Avr. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
40 min
+ 2h repos
🔪 15m 🔥 25m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Basilic frais
Basilic frais
1 Poignée
Feta
Feta
100 g
Grenade
Grenade
Grains
50 g
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillères à soupe
Lentille verte
Lentille verte
200 g
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Pièce
Poivre
Poivre
1 Pincée
Sel
Sel
2 Pincées
Tomate sechée
Tomate sechée
150 g
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
2 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

6 étapes · 40 min
1
Étape en cours

💧 Rince tes lentilles à l'eau froide. Fais-les mijoter dans une grande casserole d'eau salée pendant 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient parfaitement tendres. Égoutte-les et laisse-les tiédir. ⏲️

2
Étape 2

Pendant ce temps, 🧅 émince finement l'oignon rouge. 🍅🧀 Coupe les tomates séchées en petits morceaux et émiette la feta.

3
Étape 3

🥣 Dans un grand saladier, rassemble tes lentilles refroidies avec l'oignon rouge émincé, les tomates séchées, la feta émiettée et les graines de grenade.

4
Étape 4

🥗 Prépare ta vinaigrette en fouettant l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une émulsion homogène.

5
Étape 5

✨ Verse cette vinaigrette sur ta salade et mélange délicatement pour bien enrober chaque ingrédient.

6
Étape 6

🌿 Avant de servir, parsème généreusement de basilic frais ciselé.

0 avis
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
🚩
Signaler ?

Ce message ne respecte pas les règles de la communauté ?

🗑️
Supprimer l'avis ?

Cette action est irréversible.

Partage la recette 🍴
https://www.toppopote.fr/recette/356-salade-lentilles-feta-grenade/
Éditer le matériel

Recherche un ustensile pour l'ajouter à la recette.

Ustensiles actuels
Casserole
Couteau d'office
Cuillère en bois
Fouet
Passoire
Planche à découper
Saladier
🧹
Retirer ce matériel ?

À tes fourneaux !

Que veux-tu faire aujourd'hui ?