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Tajine de poulet aux olives et citron
🥘 Plat principal
Plat unique
🌍 Afrique & Orient

Tajine de poulet aux olives et citron

"Laisse-toi transporter par ce tajine où le poulet fondant s'enveloppe de saveurs épicées. Le citron vif et les olives salées réveillent tes papilles pour un voyage gustatif inoubliable."

Imani
Imani
Sous-Chef · 31 Mar. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h10 min
🔪 20m 🔥 50m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Citron jaune
Citron jaune
1/2 Pièce
Coriandre moulue
Coriandre moulue
1 Cuillère à café
Cuisse de poulet
Cuisse de poulet
4 Pièces
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Au goût
Huile neutre
Huile neutre
1 Au goût
Mix épices spécial poulet
Mix épices spécial poulet Opt.
1 Cuillère à café
Oignon
Oignon
Épluchés
2 Pièces
Olive verte dénoyautée
Olive verte dénoyautée
70 g
Persillade
Persillade
1 Cuillère à café
Ras-el-hanout
Ras-el-hanout
2 Cuillères à café
Sel
Sel
1/2 Cuillère à café

Ustensiles

Étape 1

Préparation

8 étapes · 1h10 min
1
Étape en cours

🥣 Dans ton tajine ou une cocotte à fond épais, verse un bon filet d'huile d'olive et d'huile neutre.

2
Étape 2

🧅 Hache finement l'oignon, puis fais-le revenir à feu moyen pendant 10 minutes sous couvercle, en remuant jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement compoté.

3
Étape 3

🔪 Pendant ce temps, prépare le poulet : retire l'excédent de gras des cuisses, garde la peau et coupe chaque cuisse en deux morceaux.

4
Étape 4

🌶️ Dans un saladier, mélange toutes les épices (ras-el-hanout, cumin, coriandre, mix spécial poulet, persillade séchée, sel) avec 2 cuillères à soupe d'huile neutre pour obtenir une pâte. Enrobe ensuite généreusement les morceaux de poulet de cette préparation.

5
Étape 5

🔥 Quand les oignons sont translucides et légèrement dorés, ajoute le poulet mariné. Fais-le revenir 5 minutes pour que les épices libèrent tous leurs arômes.

6
Étape 6

💧 Verse 250 ml d'eau, remets le couvercle et laisse mijoter 20 minutes à feu doux.

7
Étape 7

🍋 Après 20 minutes, incorpore la moitié du citron coupée en 4 tranches et les olives. Laisse cuire à découvert 10 minutes à feu doux, jusqu'à ce que le jus épaississe et nappe la cuillère.

8
Étape 8

🔥 Pour une finition gourmande, place ton tajine sous le grill du four à 180°C pendant 5 minutes, juste le temps de dorer légèrement le poulet et de concentrer les saveurs.

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