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Gratin de brocoli et chou-fleur
🥘 Plat principal
Légumes
🌍 France
🌿 Végétarien 🧀

Gratin de brocoli et chou-fleur

"Un gratin réconfortant où brocoli et chou-fleur sont nappés d'une béchamel parfumée à la noix de muscade, dorés au four."

Séverine
Séverine
Chef Saucier · 16 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
55 min
🔪 25m 🔥 30m
🔥 Énergie
550
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Beurre
Beurre
50 g
Brocoli
Brocoli
1 Pièce
Chou-fleur
Chou-fleur
1 Pièce
Farine
Farine
50 g
Gruyère
Gruyère
100 g
Lait entier
Lait entier
500 ml
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 pincéeà ajuster
Sel
Sel
1 pincéeà ajuster

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 55 min
1
Étape en cours

Commence par laver soigneusement le brocoli et le chou-fleur, puis découpe-les en petites fleurettes. Fais-les cuire à la vapeur ou dans de l'eau bouillante salée pendant 5 à 7 min, juste le temps qu'ils deviennent tendres mais conservent un léger croquant. Égoutte-les très bien.

2
Étape 2

Dans une casserole, fais fondre le beurre à feu doux. Incorpore la farine d'un seul coup et mélange énergiquement au fouet pendant 1 min pour obtenir un roux. Ajoute le lait froid progressivement, sans cesser de fouetter pour éviter les grumeaux. Laisse épaissir à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce que la sauce nappe bien ta cuillère. Assaisonne de sel, de poivre et ajoute une pincée de noix de muscade.

3
Étape 3

Préchauffe ton four à 180°C. Répartis harmonieusement les fleurettes de brocoli et de chou-fleur dans un plat à gratin. Nappe-les généreusement de sauce béchamel.

4
Étape 4

Saupoudre l'ensemble de gruyère râpé. Enfourne pour 20 à 25 min, jusqu'à ce que le gratin soit bien doré et bouillonnant. Sers-le chaud et savoure ce délice !

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