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Bouillabaisse traditionnelle
🥘 Plat principal
One Pot
🌍 France

Bouillabaisse traditionnelle

"Plonge dans l'âme de la Méditerranée avec cette bouillabaisse traditionnelle. Un mélange envoûtant de poissons frais, d'épices du soleil et de saveurs marines qui te transportera directement sur..."

Patrick
Patrick
Sous-Chef · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
3h50 min
+ 12h repos
🔪 3h 🔥 50m
🔥 Énergie
638
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Difficile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Assez cher

Ingrédients

6 Personnes
Bouillabaisse
Congre
Congre
500 g
Galinette
Galinette
1 kg
Grondin
Grondin
1 kg
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Langouste
Langouste
4 Pièces
Poivre
Poivre
Au goût
Pomme de terre
Pomme de terre
2 kg
Rascasse
Rascasse
1 kg
Saint-pierre
Saint-pierre
1 kg
Sel
Sel
Au goût
Rouille
Concentré de tomate
Concentré de tomate
2 Cuillères à café
Huile
Huile
1 Cuillère à soupe
Jaune d'oeuf
Jaune d'oeuf
1 Pièce
Moutarde
Moutarde
1 Cuillère à café
Piment de cayenne
Piment de cayenne
1 Pincée
Poivre
Poivre
Au goût
Sel
Sel
Au goût
Service
Pain de mie
Pain de mie
16 Tranches
Soupe de poisson
Ail
Ail
3 Gousses
Concentré de tomate
Concentré de tomate
1 Cuillère à soupe
Céleri
Céleri
100 g
Fenouil
Fenouil
600 g
Herbes de Provence
Herbes de Provence
Au goût
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillères à soupe
Piment de cayenne
Piment de cayenne
1 Pincée
Poisson
Poisson
1/2 kg
Safran
Safran
1 Pincée

Ustensiles

Étape 1

Préparation

7 étapes · 3h50 min
1
Étape en cours

Prépare la soupe de poissons la veille. Vide les poissons sans les ouvrir, en pressant de la tête vers la queue pour éjecter les abats. Dans un grand saladier, mélange-les avec le fenouil taillé en petits dés, les gousses d'ail épluchées, le céleri coupé en morceaux, le safran et les herbes de Provence. Arrose le tout d'huile d'olive, puis place au réfrigérateur en remuant 2 à 3 fois pour une marinade parfaite.

2
Étape 2

Le lendemain, sépare les poissons de la marinade. Fais-les revenir quelques minutes dans une marmite avec un filet d'huile d'olive, sans les laisser brûler. Couvre d'eau, ajoute le concentré de tomate et laisse mijoter à gros bouillon pendant 30 min, en ajustant l'eau et le piment selon ton goût. Passe ensuite la soupe au presse-purée pour une texture onctueuse.

3
Étape 3

Pèle et coupe les pommes de terre en rondelles d'environ 1 cm, puis réserve-les. Dans une marmite, fais revenir à feu doux (2 à 3 min) la rascasse, le grondin, le saint-pierre, la galinette, les morceaux de congre et les queues de langouste coupées en deux dans un peu d'huile d'olive. Retire délicatement les poissons de la marmite, ajoute juste assez d'eau pour les couvrir et garde-les de côté.

4
Étape 4

Verse la soupe dans la marmite et porte le tout à ébullition. Ajoute les queues de langouste, puis 5 min après, incorpore les poissons et les pommes de terre en rondelles. La bouillabaisse est prête quand les pommes de terre sont tendres à cœur.

5
Étape 5

Monte une mayonnaise maison avec le jaune d'œuf, la moutarde, l'huile, le sel et le poivre jusqu'à ce qu'elle soit bien ferme. Incorpore ensuite le concentré de tomate, le piment de cayenne et une touche de soupe de poisson pour une rouille parfumée.

6
Étape 6

Pendant que le plat mijote, grille les tranches de pain de mie au four jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis frotte-les avec une gousse d'ail. Retire les pommes de terre et réserve-les. Sors les poissons avec précaution, détache les filets et dispose-les sur un plat de service pour les identifier facilement. Entoure les filets de pommes de terre et sers la soupe bien chaude.

7
Étape 7

Commence par servir les tranches de pain généreusement recouvertes de rouille et arrosées de soupe de poisson. Ensuite, propose les morceaux de poisson nappés de soupe, accompagnés de quelques croûtons croustillants.

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