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Fenouils braisés à la cocotte
🥘 Plat principal
Accompagnement
🌍 Europe Méditerranée
🌿 Végétarien 🧀

Fenouils braisés à la cocotte

"Des fenouils fondants et parfumés, braisés doucement en cocotte avec un oignon translucide, du citron vert et un mélange 5 baies. Un accompagnement savoureux et réconfortant pour tes repas."

Liam
Liam
Second de Cuisine · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
20 min
🔪 5m 🔥 15m
🔥 Énergie
200
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Beurre
Beurre
20 g
Bouillon de légume
Bouillon de légume
1 Pièce
Citron vert
Citron vert
Demi
1 Pièce
Fenouil
Fenouil
4 Pièces
Mélange 5 baie
Mélange 5 baie
1 Pincée
Oignon
Oignon
1 Pièce
Poivre
Poivre
Au goût
Sel
Sel
Au goût
Sucre de canne
Sucre de canne
1

Ustensiles

Étape 1

Préparation

7 étapes · 20 min
1
Étape en cours

Nettoie les fenouils, retire les tiges trop hautes et le trognon, puis coupe-les en deux ou en plusieurs morceaux selon leur taille.

2
Étape 2

Épluche et émince les oignons, puis fais-les revenir dans le beurre fondu jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

3
Étape 3

Ajoute les morceaux de fenouils dans la cocotte et fais-les dorer légèrement.

4
Étape 4

Verse le bouillon de légumes dissous dans un verre d'eau chaude, puis incorpore le jus de citron, le sucre roux et le mélange 5 baies. Sale et poivre à ton goût.

5
Étape 5

Porte le tout à ébullition.

6
Étape 6

Ferme la cocotte. Dès qu'elle est sous pression, réduis le feu au minimum et laisse mijoter 15 minutes.

7
Étape 7

Sers ces fenouils braisés bien chauds, parfaits avec de la semoule, du riz ou du boulgour.

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