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Club-sandwich au concombre et faux thon - recette vegan
🥘 Plat principal
Fast Food
Sandwich
🌍 Amériques

Club-sandwich au concombre et faux thon - recette vegan

"Prépare des club-sandwichs vegan bluffants, avec une garniture façon faux-thon à base de pois chiches, citron et algues. Frais et équilibré, ce sandwich est sublimé par de fines lanières de..."

Patrick
Patrick
Sous-Chef · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h
+ 15 min repos
🔪 30m 🔥 30m
🔥 Énergie
350
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Citron
Citron
Jus
1 Pièce
Concombre
Concombre
1 Pièce
Mayonnaise vegan
Mayonnaise vegan
45 g
Pain de mie
Pain de mie
8 Tranches
🥄
Pois chiche
Cuits et égouttés
200 g
Tartare d'algue
Tartare d'algue
2 Cuillères à soupe
Yaourt végétal
Yaourt végétal
J’ai utilisé un yaourt coco
120 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

6 étapes · 1h
1
Étape en cours

Mixe les pois chiches, la mayonnaise vegan, le jus de citron et le tartare d’algues jusqu'à obtenir une préparation homogène et crémeuse, qui rappellera la texture du thon.

2
Étape 2

Lave le concombre et, à l'aide d'un économe, taille-le en fines lamelles.

3
Étape 3

Tartine généreusement chaque tranche de pain de mie avec le yaourt végétal.

4
Étape 4

Dispose les lamelles de concombre sur la moitié des tranches de pain, en les faisant se chevaucher pour bien recouvrir la surface. Coupe les extrémités pour un rendu net.

5
Étape 5

Garnis la moitié des tranches de pain avec la préparation de faux-thon aux pois chiches.

6
Étape 6

Referme les sandwichs avec les tranches de pain restantes. Réserve-les 15 min au réfrigérateur pour qu'ils se tiennent bien, puis coupe-les en deux ou en quatre pour des minis club-sandwichs. Déguste sans attendre ! 🥪

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