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Daube provençale
🥘 Plat principal
Viandes
Boeuf
🌍 France

Daube provençale

"Laisse mijoter cette daube provençale pour un plat réconfortant aux saveurs profondes. Le boeuf fond en bouche, imprégné des arômes du vin rouge, du thym et des olives noires."

Imani
Imani
Sous-Chef · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h45 min
+ 24h repos
🔪 15m 🔥 1h30 min
🔥 Énergie
700
Kcal / pers
B
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

8 Personnes
Ail
Ail
2 Gousses
Boeuf à daube
Boeuf à daube
Maigre type paleron, galinette coupée en gros morceaux
2 kg
Carotte
Carotte
1 Pièce
Coulis de tomate
Coulis de tomate
2 Cuillères à soupe
Feuille de laurier
Feuille de laurier
2 Feuilles
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Oignon
Oignon
1 Pièce
Olive noire
Olive noire
Dénoyautée
300 g
Orange
Orange
Prélevée au moins 8 jours avant et bien sèche
1 Pièce
Poivre
Poivre
Au goût
Sel
Sel
Au goût
Thym
Thym
1
Vin rouge Côtes du Rhône
Vin rouge Côtes du Rhône
Rouge de préférence Gigondas ou Vacqueyras
1 Bouteille

Ustensiles

Étape 1

Préparation

7 étapes · 1h45 min
1
Étape en cours

Dans un grand saladier, dépose le boeuf, l'oignon et la carotte finement coupés, l'ail épluché, le thym, le laurier, le poivre et le zeste d'orange taillé.

2
Étape 2

Verse le vin rouge sur la viande et les légumes, puis laisse macérer au frais pendant 12 à 24 heures pour que les saveurs se développent. 🍷

3
Étape 3

Le lendemain, égoutte la viande et fais-la dorer dans une sauteuse avec l'huile d'olive bien chaude, morceau après morceau, jusqu'à obtenir une belle coloration. Transfère ensuite la viande dans une cocotte-minute. 🔥

4
Étape 4

Dans la même sauteuse, porte la marinade et ses ingrédients à ébullition pendant 5 minutes pour concentrer les arômes.

5
Étape 5

Verse la marinade bouillante sur la viande dans la cocotte. Sale légèrement (les olives apporteront du sel plus tard) et ajoute le coulis de tomate.

6
Étape 6

Ferme la cocotte-minute et laisse mijoter 1h30 à partir du moment où la soupape tourne à vitesse lente. Veille à ce que le feu ne soit pas trop vif pour que la viande n'attache pas au fond. ⏳

7
Étape 7

Laisse la cocotte refroidir avant de l'ouvrir. Incorpore ensuite les olives noires dénoyautées et les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive pour une touche finale parfumée. 🌿

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