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Raïta de concombre végétalien
🥗 Entrée
Entrées Froides
🌍 Asie
🌿 Végétarien 🧀

Raïta de concombre végétalien

"Plonge dans la fraîcheur exotique de ce raïta de concombre végétalien ! Une salade de crudités croquante et parfumée, où le concombre dégorgé rencontre une sauce onctueuse à la menthe et au..."

Serge
Serge
Second de Cuisine · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
10 min
+ 2h repos
🔪 10m
🔥 Énergie
250
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Personnes
Ail
Ail
1 Gousse
Concombre
Concombre
2 Pièces
Menthe fraîche
Menthe fraîche
1/2
Piment
Piment
1 Pincée
Poivre
Poivre
Au goût
Raisin sec
Raisin sec
1 Poignée
Sel
Sel
Au goût
Sojami cuisine
Sojami cuisine
1 Pot
Yaourt soja nature
Yaourt soja nature
1 Pièce

Ustensiles

Étape 1

Préparation

4 étapes · 10 min
1
Étape en cours

Épluche et râpe le concombre, puis fais-le dégorger dans une passoire avec deux belles pincées de sel pendant 1 heure. Cela retirera l'excès d'eau et concentrera les saveurs.

2
Étape 2

Pendant ce temps, prépare la sauce : mixe le sojami, le yaourt de soja nature, la gousse d'ail dégermée et les feuilles de menthe fraîche jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.

3
Étape 3

Égoutte délicatement le concombre râpé pour enlever l'eau restante, puis incorpore-le à la sauce. Ajoute ensuite les raisins secs et mélange bien.

4
Étape 4

Assaisonne généreusement de sel et de poivre, puis ajoute une pincée de piment pour relever le tout. Mélange une dernière fois et réserve au frais pendant au moins 1 heure pour que les saveurs se développent pleinement avant de servir.

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