Recette incomplète
n'a pas encore d'étapes.
Ajoute au moins une étape de préparation avant de partager ta recette avec la communauté.
Velouté de courgettes au kiri
🥗 Entrée
Veloutés
🌍 France
🌿 Végétalien 🌱

Velouté de courgettes au kiri

"Découvre un velouté de courgettes onctueux, sublimé par la douceur du fromage frais. Une soupe réconfortante et pleine de saveurs pour tes papilles."

Kim
Kim
Second de Cuisine · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
18 min
🔪 3m 🔥 15m
🔥 Énergie
361
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

1 Personne
Basilic
Basilic
Frais
1 Cuillère à soupe
Bouillon de légume
Bouillon de légume
Liquide
1 Pièce
Courgette
Courgette
1 Pièce
Fromage frais
Fromage frais
2 Cuillères à soupe
Échalote
Échalote
1/2 Pièce

Ustensiles

Étape 1

Préparation

5 étapes · 18 min
1
Étape en cours

Épluche et émince les échalotes. Fais-les revenir dans une grande casserole avec un filet d'huile d'olive ou une noisette de beurre, jusqu'à ce qu'elles soient translucides. 🧅

2
Étape 2

Lave et coupe les courgettes en petits cubes. Ajoute-les dans la casserole et fais-les revenir à feu vif pendant 5 minutes en remuant, jusqu'à légère coloration. 🥒

3
Étape 3

Sale et poivre, puis couvre les courgettes d'eau bouillante. Laisse mijoter à couvert 10 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres.

4
Étape 4

Incorpore le fromage frais et mixe le tout jusqu'à obtenir un velouté parfaitement lisse. Pour une texture encore plus soyeuse, ajoute un filet d'huile d'olive pendant le mixage. ✨

5
Étape 5

Si ton velouté est trop épais, ajoute un peu d'eau. Ajuste l'assaisonnement si besoin, puis sers aussitôt. 🥣

0 avis
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
🚩
Signaler ?

Ce message ne respecte pas les règles de la communauté ?

🗑️
Supprimer l'avis ?

Cette action est irréversible.

Partage la recette 🍴
https://www.toppopote.fr/recette/1872-veloute-de-courgettes-au-kiri/
Éditer le matériel

Recherche un ustensile pour l'ajouter à la recette.

Ustensiles actuels
Casserole
Couteau d'office
Cuillère en bois
Mixeur plongeant
Planche à découper
Économe
🧹
Retirer ce matériel ?

À tes fourneaux !

Que veux-tu faire aujourd'hui ?