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Soupe corse revisitée
🥘 Plat principal
One Pot
🌍 France
🌿 Végétalien 🌱

Soupe corse revisitée

"Une soupe corse revisitée, riche en légumes du soleil et haricots coco. Chaque cuillerée t'enveloppe de saveurs méditerranéennes, avec une touche de curcuma et de basilic pour réchauffer le cœur."

Serge
Serge
Second de Cuisine · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
1h30 min
+ 6h repos
🔪 30m 🔥 1h
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Personnes
Ail
Ail
2 Gousses
Aubergine
Aubergine
1 Pièce
Basilic
Basilic
Séché
1 Cuillère à café
Carotte
Carotte
1 Pièce
Concentré de tomate
Concentré de tomate
2 Cuillères à soupe
Courgette
Courgette
4 Pièces
Curcuma
Curcuma
1/2 Cuillère à café
Haricot coco rouge
Haricot coco rouge
2 Poignées
Haricot vert
Haricot vert
1 Poignée
Haricots plats
Haricots plats
1 Poignée
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillères à soupe
Mélange 5 baie
Mélange 5 baie
3 Pincées
Oignon
Oignon
1 Pièce
Pomme de terre
Pomme de terre
2 Pièces
Potiron
Potiron
Ou un morceau de courge
2 Pièces
Sel
Sel
Au goût

Ustensiles

Étape 1

Préparation

7 étapes · 1h30 min
1
Étape en cours

Fais tremper les haricots coco rouges la veille, pendant au moins 6 heures.

2
Étape 2

Dans un faitout, fais cuire les haricots à feu doux dans un grand volume d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3
Étape 3

Pendant la cuisson des haricots, épluche tous les autres légumes et taille-les en petits morceaux, en réservant l'oignon à part. 🥕

4
Étape 4

Égoutte les haricots cuits et réserve-les.

5
Étape 5

Dans le même faitout, fais revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive à feu doux jusqu'à ce qu'il soit translucide. 🧅

6
Étape 6

Incorpore ensuite tous les autres légumes coupés, le sel, le mélange 5 baies, le curcuma, le basilic séché, le concentré de tomates, l'ail haché et les haricots coco réservés.

7
Étape 7

Recouvre le tout d'eau bouillante et laisse mijoter à feu doux jusqu'à ce que tous les légumes soient parfaitement tendres et fondants. 🍲

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