Recette incomplète
n'a pas encore d'étapes.
Ajoute au moins une étape de préparation avant de partager ta recette avec la communauté.
Wok express de boeuf aux légumes
🥘 Plat principal
Viandes
Boeuf
🌍 Asie

Wok express de boeuf aux légumes

"Un wok express où le bœuf est saisi à la perfection avec des légumes croquants. Une explosion de saveurs asiatiques, relevée par la sauce soja et la coriandre fraîche."

Léa
Léa
Second de Cuisine · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
20 min
🔪 10m 🔥 10m
🔥 Énergie
600
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Aubergine
Aubergine
1 Pièce
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
1
Courgette
Courgette
1 Pièce
Huile de sésame
Huile de sésame
3 Cuillères à soupe
Oignon
Oignon
1 Pièce
Poivre
Poivre
Au goût
Poivron rouge
Poivron rouge
2 Pièces
Sauce soja
Sauce soja
Un filet
Au goût
🥄
Viande de boeuf
600 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

8 étapes · 20 min
1
Étape en cours

Taille la viande de bœuf en fines lamelles pour une cuisson rapide.

2
Étape 2

Lave la courgette et l'aubergine, puis émince-les finement sans les éplucher.

3
Étape 3

Nettoie les poivrons rouges, coupe-les en deux, retire les pépins et les parties blanches, puis émince-les en fines lanières.

4
Étape 4

Épluche et cisèle finement l'oignon.

5
Étape 5

Fais chauffer l'huile de sésame dans ton wok sur feu vif jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.

6
Étape 6

Jette les lamelles de bœuf dans le wok et saisis-les rapidement. Ajoute ensuite tous les légumes et poursuis la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais conservent un léger croquant. Pendant ce temps, effeuille et émince finement la coriandre fraîche. 🌿

7
Étape 7

En fin de cuisson, incorpore la sauce soja et la coriandre émincée. Poivre à ta convenance et laisse cuire encore quelques minutes pour que les saveurs se mélangent.

8
Étape 8

Sers ton wok bien chaud, accompagné de riz ou de nouilles pour un repas complet. 🍜

0 avis
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
🚩
Signaler ?

Ce message ne respecte pas les règles de la communauté ?

🗑️
Supprimer l'avis ?

Cette action est irréversible.

Partage la recette 🍴
https://www.toppopote.fr/recette/1722-wok-express-de-boeuf-aux-legumes/
Éditer le matériel

Recherche un ustensile pour l'ajouter à la recette.

Ustensiles actuels
Couteau d'office
Cuillère en bois
Planche à découper
Wok
Économe
🧹
Retirer ce matériel ?

À tes fourneaux !

Que veux-tu faire aujourd'hui ?