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Dorade en croûte de sel
🥘 Plat principal
Poissons & Fruits de mer
Poissons
🌍 Europe Méditerranée

Dorade en croûte de sel

"Une dorade entière, délicatement cuite en croûte de sel, pour une chair fondante et parfumée. Un plat simple et élégant qui révèle toutes les saveurs iodées du poisson."

Serge
Serge
Second de Cuisine · 11 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
35 min
🔪 10m 🔥 25m
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Blanc d'oeuf
Blanc d'oeuf
2 Pièces
Dorade
Dorade
Ou 2 moyennes vidées et préparées par votre poissonnier préféré
1 Pièce
Sel
Sel
2 kg
Thym
Thym
Au goût

Ustensiles

Étape 1

Préparation

7 étapes · 35 min
1
Étape en cours

Préchauffe ton four à 210°C.

2
Étape 2

Bats les blancs d'œuf énergiquement jusqu'à ce qu'ils moussent légèrement.

3
Étape 3

Incorpore le gros sel aux blancs montés pour obtenir un mélange homogène.

4
Étape 4

Étale un tiers de ce mélange sur la plaque de ton four.

5
Étape 5

Dépose la dorade sur le lit de sel, puis parsème-la de 3 ou 4 branches de thym frais.

6
Étape 6

Recouvre entièrement le poisson avec le reste du mélange au sel et enfourne à 210°C.

7
Étape 7

Laisse cuire 25 à 30 min. C'est prêt quand la croûte de sel est bien dure et commence à dorer.

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