Smoothie aux baies
"Un smoothie frais et vitaminé qui réveille les papilles ! Les framboises acidulées rencontrent la douceur de la banane et de l'orange, relevées par une pointe de gingembre et de vanille. Un vrai..."
⏰ Chrono
5
min
🔪 5m
🔥 Énergie
250
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪
🔪
🔪
💰 Budget
Bon marché
€
€
€
Ingrédients
1
Personne
Banane
1
Pièce
Extrait de vanille
1
Cuillère à café
Framboise surgelée
200
g
Gingembre
2 centimètres
Au goût
Lait de soja
20
cl
Orange
1
Pièce
Ustensiles
Blender
Couteau d'office
Planche à découper
Économe
Étape 1
Préparation
1
Étape en cours
Épluche la banane et l'orange, puis coupe-les en morceaux faciles à mixer.
2
Étape 2
Verse tous les fruits coupés dans ton blender. Ajoute le lait de soja, l'extrait de vanille et le gingembre, puis mixe le tout jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse et homogène.
3
Étape 3
Sers immédiatement ce smoothie rafraîchissant dans un grand verre pour profiter de toutes ses saveurs.
🎬 Mode Cuisine
Étape 1 sur 1
–
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