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Chia fresca gingembre citron vert
🥤 Boisson
Jus & Boissons fruitées
🌍 Afrique & Orient
🌿 Végétalien 🌱

Chia fresca gingembre citron vert

"Un breuvage énergétique et désaltérant, parfait pour les chaudes journées. Les graines de chia gonflent dans un mélange vif de gingembre et citron vert, adouci par la fraise et le sirop d'agave...."

Katia
Katia
Second de Cuisine · 10 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
10 min
+ 20 min repos
🔪 5m 🔥 5m
🔥 Énergie
180
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

3 Verres
Citron vert
Citron vert
Jus
1/2 Pièce
Eau
Eau
50 cl
Fraise
Fraise
150 g
Gingembre
Gingembre
Environ 1 cm
1 Pièce
Graine de chia
Graine de chia
1 Cuillère à soupe
Sirop d'agave
Sirop d'agave
1 Cuillère à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

5 étapes · 10 min
1
Étape en cours

Lave, équeute et coupe les fraises en quatre.

2
Étape 2

Râpe finement le gingembre.

3
Étape 3

Presse le citron vert pour en extraire le jus.

4
Étape 4

Dans un grand verre ou une carafe, mélange les graines de chia avec l'eau, les fraises coupées, le gingembre râpé, le jus de citron vert et le sirop d'agave.

5
Étape 5

Laisse reposer le mélange 15 à 20 min au frais, le temps que les graines de chia gonflent et que les saveurs se diffusent. Sers bien frais !

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