Lait d'or au curcuma
"Plonge dans la chaleur réconfortante de ce lait d'or, une boisson ayurvédique aux mille vertus. Le curcuma déploie ses saveurs épicées et enveloppantes, parfait pour un moment de bien-être."
⏰ Chrono
5
min
🔪 5m
🔥 Énergie
220
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪
🔪
🔪
💰 Budget
Bon marché
€
€
€
Ingrédients
1
Verre
Curcuma
1
Lait d'amande
1
Verre
Purée d'amandes
1
Cuillère à soupe
Sirop d'agave
Ou miel d'acacia
2
Cuillères à soupe
Ustensiles
Blender
Couteau d'office
Extracteur de jus
Passoire
Planche à découper
Économe
Étape 1
Préparation
1
Étape en cours
Épluche le morceau de racine de curcuma (attention, ça tache !), puis coupe-le en morceaux. Mixe-le avec tous les autres ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène. Filtre la préparation et sers-la dans un joli verre.
2
Étape 2
Si tu as un extracteur, tu peux y passer la racine de curcuma avec le lait d'amande déjà mixé et le reste des ingrédients. Ainsi, tu n'auras pas besoin de filtrer.
🎬 Mode Cuisine
Étape 1 sur 1
–
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