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Overnight oats façon tiramisu
🍴 Petit déjeuner
Céréales & Granola
🌍 Europe
🌿 Végétarien 🧀

Overnight oats façon tiramisu

"Réveille tes papilles avec ce petit-déjeuner gourmand et réconfortant. L'avoine fondante rencontre l'intensité du café et la douceur du sirop d'érable, le tout couronné d'une touche de cacao."

Kim
Kim
Second de Cuisine · 10 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
4 min
+ 2h repos
🔪 4m
🔥 Énergie
690
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

1 Personne
Avoine
Avoine
Flocons
Au goût
Cacao
Cacao
En poudre
1/4 Cuillère à café
Café
Café
2 Cuillères à soupe
Graine de chia
Graine de chia
1 Cuillère à soupe
Lait
Lait
Au goût
Sirop d'érable
Sirop d'érable
2 Cuillères à soupe
Yaourt grec
Yaourt grec
2 Cuillères à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

3 étapes · 4 min
1
Étape en cours

Dans un bol, mélange l'avoine, les graines de chia, le lait, le café et le sirop d'érable jusqu'à obtenir une préparation homogène. Couvre le bol et place-le au réfrigérateur pendant au moins 2 heures, ou idéalement toute une nuit, pour que l'avoine gonfle bien. 🥣

2
Étape 2

Transfère le mélange d'avoine bien frais dans un autre bol ou un verre, puis lisse la surface avec une cuillère. Dépose délicatement le yaourt grec par-dessus, en formant une couche onctueuse. 🥄

3
Étape 3

Saupoudre généreusement de cacao en poudre pour la touche finale. C'est prêt à être dégusté ! ☕

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