Recette incomplète
n'a pas encore d'étapes.
Ajoute au moins une étape de préparation avant de partager ta recette avec la communauté.
Overnight oats framboises & chocolat
🍴 Petit déjeuner
Céréales & Granola
🌍 Amériques
🌿 Végétarien 🧀

Overnight oats framboises & chocolat

"Un petit-déjeuner gourmand qui marie la richesse du chocolat à l'acidité des framboises. Prépare-le la veille pour un réveil tout en douceur et en saveurs."

Liam
Liam
Second de Cuisine · 10 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
6 min
+ 2h10 min repos
🔪 6m
🔥 Énergie
509
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

1 Personne
Avoine
Avoine
Flocons
1/4 Verre
Chocolat pâtissier
Chocolat pâtissier
1 Pièce
Framboise
Framboise
Surgelée
1/4 Verre
Graine de chia
Graine de chia
1/2 Cuillère à soupe
Lait
Lait
1/2 Verre
Sirop d'érable
Sirop d'érable
1 Cuillère à soupe

Ustensiles

Étape 1

Préparation

5 étapes · 6 min
1
Étape en cours

Dans un bol, mélange l'avoine, les graines de chia, le lait et le sirop d'érable. Couvre et place au réfrigérateur pendant au moins 2 heures, ou idéalement toute une nuit, pour que les flocons s'imprègnent bien. 🥣

2
Étape 2

Juste avant de servir, casse le chocolat en morceaux et fais-le fondre au micro-ondes par intervalles de 20 secondes, en remuant bien entre chaque chauffe, jusqu'à obtenir un chocolat lisse et brillant. 🍫

3
Étape 3

Verse les framboises dans une petite casserole. Fais-les cuire à feu moyen-doux pendant 4 à 5 minutes, en remuant et en les écrasant avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'elles soient décongelées et prennent une consistance de confiture. 🍓

4
Étape 4

Sors le mélange d'avoine du réfrigérateur, verse-le dans un bol et lisse la surface avec une cuillère. Dépose ensuite délicatement les framboises écrasées par-dessus.

5
Étape 5

Nappe les framboises d'une fine couche de chocolat fondu. Laisse reposer 10 minutes pour que le chocolat durcisse légèrement avant de déguster ce délice. ✨

0 avis
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
🚩
Signaler ?

Ce message ne respecte pas les règles de la communauté ?

🗑️
Supprimer l'avis ?

Cette action est irréversible.

Partage la recette 🍴
https://www.toppopote.fr/recette/1215-overnight-oats-framboises-chocolat/
Éditer le matériel

Recherche un ustensile pour l'ajouter à la recette.

Ustensiles actuels
Casserole
Cuillère en bois
Micro-ondes
🧹
Retirer ce matériel ?

À tes fourneaux !

Que veux-tu faire aujourd'hui ?