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Salade de fruits frais
🍰 Dessert
Desserts aux Fruits
🌍 France
🌿 Végétalien 🌱

Salade de fruits frais

"Une explosion de couleurs et de saveurs ! Cette salade de fruits frais est le dessert parfait pour une touche de légèreté et de vitamines. Adapte-la selon tes envies et les fruits de saison pour..."

Léa
Léa
Second de Cuisine · 10 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
15 min
🔪 15m
🔥 Énergie
180
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

4 Portions
Banane
Banane
2 Pièces
Feuille de menthe
Feuille de menthe
Au goût
Fraise
Fraise
200 g
Kiwi
Kiwi
2 Pièces
Miel
Miel Opt.
1 Cuillère à soupe
Orange
Orange
1 Pièce
Pomme
Pomme
2 Pièces
Raisin
Raisin
1

Ustensiles

Étape 1

Préparation

9 étapes · 15 min
1
Étape en cours

Commence par laver soigneusement tous les fruits pour une base impeccable. 🚿

2
Étape 2

Pèle et coupe les pommes et les bananes en morceaux de taille égale.

3
Étape 3

Pèle l'orange à vif et taille-la en quartiers, en retirant bien les membranes blanches.

4
Étape 4

Si tes raisins sont gros, coupe-les en deux pour faciliter la dégustation.

5
Étape 5

Équeute les fraises et coupe-les en morceaux, selon ta préférence.

6
Étape 6

Pèle les kiwis et coupe-les en rondelles ou en dés, comme tu aimes.

7
Étape 7

Dans un grand saladier, rassemble tous les fruits coupés et mélange-les délicatement pour ne pas les abîmer. 🌈

8
Étape 8

Si tu le souhaites, ajoute une cuillère à soupe de miel pour une touche de douceur et mélange à nouveau avec précaution.

9
Étape 9

Avant de servir, décore ta salade avec quelques feuilles de menthe fraîche pour une touche aromatique et visuelle.🌿

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