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MSEMEN MAROCAIN
🍴 Petit déjeuner
Viennoiseries
🌍 Afrique & Orient
🌿 Végétarien 🧀

MSEMEN MAROCAIN

"Découvre le msemen, cette galette marocaine croustillante et moelleuse à la fois. Sa pâte fine et feuilletée, dorée à la poêle, est parfaite pour accompagner tes thés ou tes repas. Un délice..."

Diego
Diego
Second de Cuisine · 10 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
21 min
🔪 15m 🔥 6m
🔥 Énergie
380
Kcal / pers
C
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Bon marché

Ingrédients

6 Pièces
Huile d'olive
Huile d'olive
Au goût
Huile neutre
Huile neutre
Au goût
Préparation
Eau
Eau
Tiède
500 ml
Farine
Farine
500 g
Huile
Huile
300 ml
Sel fin
Sel fin
1 Cuillère à café
Semoule fine
Semoule fine
300 g

Ustensiles

Étape 1

Préparation

9 étapes · 21 min
1
Étape en cours

Mélange la farine, la semoule fine et le sel dans un robot ou à la main. C'est la base de ta pâte à msemen !

2
Étape 2

Verse l'eau tiède petit à petit et pétris la pâte jusqu'à obtenir une boule homogène et bien élastique. Si tu utilises un robot, commence à vitesse 1 puis passe à vitesse 2 pendant 10 minutes pour un pétrissage optimal.

3
Étape 3

Prépare ton plan de travail en l'huilant légèrement. Forme des boules de pâte d'environ 120 grammes chacune. Badigeonne toutes les boules d'huile neutre à l'aide d'un pinceau en silicone.

4
Étape 4

Huile bien tes mains, puis aplatis chaque boule de pâte le plus finement possible. Sois délicat pour éviter de déchirer la pâte.

5
Étape 5

Saupoudre une feuille de pâte étalée de semoule fine. Replie les bords vers le milieu pour former un carré, puis saupoudre à nouveau de semoule.

6
Étape 6

Prends une deuxième feuille de pâte et saupoudre-la également de semoule. Dépose le carré de pâte précédemment formé au centre de cette nouvelle feuille, saupoudre encore de semoule et répète le pliage pour obtenir un nouveau carré.

7
Étape 7

Continue ce processus avec toutes les feuilles de pâte. Tu obtiendras ainsi 6 carrés de pâte. Aplatit chacun d'eux pour qu'ils aient une épaisseur d'environ 5 mm.

8
Étape 8

Replie délicatement les 4 coins de chaque carré pour reformer une forme régulière et compacte.

9
Étape 9

Fais chauffer une poêle avec une goutte d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soit très chaude. Fais cuire chaque msemen 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.

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