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Tempura de légumes
🥗 Entrée
Entrées Chaudes
🌍 Asie
🌿 Végétarien 🧀

Tempura de légumes

"Plonge tes légumes et crevettes dans une pâte légère et croustillante pour une tempura japonaise irrésistible. Chaque bouchée est un voyage de saveurs, dorée à la perfection et prête à être..."

Patrick
Patrick
Sous-Chef · 10 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
15 min
+ 1h repos
🔪 10m 🔥 5m
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Moyen
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

6 Personnes
Brocoli
Brocoli
Au goût
Carotte
Carotte
Au goût
Chou-fleur
Chou-fleur
Au goût
Courgette
Courgette
Au goût
Crevette
Crevette
Au goût
Eau
Eau
Froide
15 cl
Farine
Farine
Tamisée
200 g
Fécule de pomme de terre
Fécule de pomme de terre
100 g
Huile de friture
Huile de friture
Au goût
Jaune d'oeuf
Jaune d'oeuf
1 Pièce
Levure chimique
Levure chimique
1/2 Sachet
Sel
Sel
1 Cuillère à café

Ustensiles

Étape 1

Préparation

10 étapes · 15 min
1
Étape en cours

Verse l'eau dans un mug et place-le au réfrigérateur pour qu'elle soit bien froide. 🧊

2
Étape 2

Sépare le blanc du jaune d'œuf, tu n'auras besoin que du jaune pour cette recette.

3
Étape 3

Dans un saladier, fouette le jaune d'œuf en incorporant progressivement l'eau glacée.

4
Étape 4

Ajoute ensuite la farine, la fécule de pomme de terre et la levure chimique.

5
Étape 5

Mélange énergiquement jusqu'à obtenir une pâte fluide et homogène.

6
Étape 6

Incorpore le sel en dernier, en veillant à ce qu'il ne touche pas directement la levure pour ne pas altérer son action.

7
Étape 7

Laisse reposer la pâte au frais pendant 1 heure, c'est essentiel pour une tempura légère. ⏳

8
Étape 8

Dix minutes avant la fin du temps de repos, préchauffe ton huile de friture dans une sauteuse ou une friteuse à environ 200°C. 🔥

9
Étape 9

Prépare tes légumes (brocoli et chou-fleur en petits bouquets, courgettes et carottes en lamelles) et tes crevettes décortiquées. Trempe chaque ingrédient, un par un, dans la pâte à tempura, puis plonge-les délicatement dans l'huile chaude. Laisse-les dorer jusqu'à obtenir une belle couleur croustillante, puis retire-les et dépose-les sur du papier absorbant. Assaisonne à ton goût. 🍤🥦

10
Étape 10

Sers et déguste ta tempura de légumes et crevettes bien chaude, accompagnée d'une sauce soja ou aigre-douce pour encore plus de saveur. 🥢

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