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Poisson pané au Airfryer
🍴 Air Fryer
Poissons & Fruits de mer
🌍 Europe

Poisson pané au Airfryer

"Découvre un poisson pané ultra croustillant et savoureux, cuit à la perfection dans ton Airfryer. Une chair tendre et parfumée sous une panure dorée, pour un repas rapide et gourmand qui ravira..."

Aline
Aline
Second de Cuisine · 10 Mai. 2026
· 0 avis
⏰ Chrono
20 min
🔪 10m 🔥 10m
🔥 Énergie
450
Kcal / pers
A
🔪 Maîtrise
Facile
🔪 🔪 🔪
💰 Budget
Coût moyen

Ingrédients

4 Personnes
Ail semoule
Ail semoule
Au goût
Chapelure
Chapelure
100 g
Dos de cabillaud
Dos de cabillaud
4 Pièces
Farine
Farine
8 Cuillères à soupe
Huile
Huile
Au goût
Oeuf
Oeuf
2 Pièces
Paprika
Paprika
Au goût
Poivre
Poivre
Au goût
Sel
Sel
Au goût

Ustensiles

Étape 1

Préparation

6 étapes · 20 min
1
Étape en cours

Prépare trois assiettes creuses : dans la première, verse la farine ; dans la deuxième, bats les œufs en omelette ; et dans la troisième, dépose la chapelure. 🥣

2
Étape 2

Assaisonne la chapelure avec le sel, le poivre, le paprika et l'ail semoule pour une panure pleine de saveurs. ✨

3
Étape 3

Passe chaque dos de cabillaud successivement dans la farine, puis dans les œufs battus, et enfin dans la chapelure assaisonnée, en veillant à bien les enrober. 🐟

4
Étape 4

Badigeonne légèrement le panier de ton Airfryer avec un peu d'huile à l'aide d'un pinceau en silicone. 🖌️

5
Étape 5

Place une feuille de papier cuisson adaptée au fond du panier, puis dépose délicatement tes poissons panés. Lance une première cuisson de 5 minutes à 200°C. 🔥

6
Étape 6

Retourne les poissons et poursuis la cuisson pour 5 minutes supplémentaires à 200°C, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants. 😋

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